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En una ciudad donde las personas se esfuerzan por lucir bien, es normal ver por todos lados diferentes gimnasios o centros de entrenamiento para mantener en buen estado tanto el cuerpo como la mente.
Si estás en Los Ángeles y quieres ejercitarte un poco, tendrás una serie de lugares que puedes visitar y seguramente obtener un autógrafo de las muchas celebridades que también asisten a estos sitios a esculpir su figura.
En este artículo tal vez no te mostremos todos los disponibles, pero si los más visitados tanto por turistas como por habitantes de Los Ángeles.
Mantente en forma con Barry’s Bootcamp Hollywood
Este gimnasio ofrece una rutina de entrenamiento dividida en intervalos que trabajan cada parte del cuerpo por separado y en días diferentes.
Aquí puedes diseñar las clases de modo que se enfoque en área de tu cuerpo que más trabajo necesita o si prefieres puedes tomar las clases en donde se ejercita todas las partes del cuerpo.
Dentro de las rutinas vas a encontrar desde ejercicios en caminadora hasta trabajo de fuerza y resistencia. Es un lugar muy completo para mantener el cuerpo en forma.
El precio de cada clase es 24 dólares y también ofrece paquetes.
Está ubicado en 6201 Hollywood Blvd.
Conserva tu cuerpo en AIR Aerial Fitness
Ubicado en 8474 W 3rd St de Los Ángeles, encontramos este magnifico gimnasio que basa sus entrenamientos en una serie de ejercicios realizados suspendido en el aire con telas de seda.
El costo de cada clase es de 30 dólares o puedes comprar uno de los paquetes disponible si crees que eres capaz de realizar al menos una de estas acrobacias.
Conoce las rutinas de Rise Nation
Si deseas un entrenamiento que no te quite mucho tiempo pero que sea igualmente efectivo tienes que visitar este gimnasio ubicado en 613 N. La Cienega Blvd.
Las rutinas que aquí se realizan solo duran 30 minutos, pero en ese tiempo lograras ejercitar tu cuerpo completamente con sesiones que incluyen maquinas escaladoras.
Además tiene un ambiente que agrada mucho a sus visitantes ya que puedes hacer ejercicio con las luces un poco bajas mientras cambian de color y te acompaña un ritmo acelerado de la música de fondo que hace inevitable que tu cuerpo comience a moverse desde el momento que llegas, es algo parecido a entrenar en una discoteca.
Los clientes que van por primera vez deben cancelar 30 dólares por una clase, mientras que los clientes regulares deben pagar 26 dólares.
También tienen paquetes que hacen que el costo sea más bajo.
Entrena en Cycle House West Hollywood
Este lugar se dio a conocer gracias al famoso reality show llamado Hollywood Cycle, los profesores que daban sus clases de entrenamiento en este programa son los mismos que te ayudaran a ejercitarte en este gimnasio y probablemente te encuentre alguna celebridad como compañero entrenamiento.
Está ubicado en 8511 Melrose Ave y puedes adquirir uno de los paquetes disponibles o pagar los 29 dólares que cuesta cada clase.
SoulCycle West Hollywood te espera para hacerte sudar
Existen nueve sedes en el estado de california pero la de Los Ángeles se ubica en 8570 Sunset Boulevard.
Aunque puedes encontrar clases de spinning de 45 minutos con unos excelentes instructores que te van guiando mientras escuchas una divertida y movida música d fondo.
Todo el proceso sucede en un cuarto que carece de luz para evitar que quienes entrenan se fijen en su alrededor y puedan enfocar toda su atención en el trabajo que están haciendo con su cuerpo.
El precio para los clientes primerizos es de 20 dólares y el de los clientes regulares es de 30 dólares, también con un sistema de paquetes.
Runyon Canyon Park es ideal para ejercitarte al aire libre
Para ejercitarse no es obligatorio visitar un gimnasio, existen lugares al aire libre que son ideales para ponerte en forma y en Los Ángeles uno de ello es Runyon Canyon cerca de Hollywood Hills exactamente en 2000 N Fuller.
Ejercitarte en este lugar no tiene ningún costo y puedes elegir uno de su tres caminos disponibles dependiendo de la dificultad que quieras, a demás de esto puedes disfrutar de una vista envidiable de toda la ciudad de Los Ángeles y al mismo tiempo aprovechar para pasear con tu mascota.
Prueba un rutina completa en WundaBar Pilates Los Feliz
Aquí puedes tener una rutina de ejercicios muy intensa gracias a una maquina diseñada con ligas Wunda Chair, una tabla de saltos y una barra de ballet que te permite tener los beneficios de cada sistema sin necesidad de cambiar de aparatos y trabajar todo tu cuerpo para conseguir la deseada tonificación.
El precio de las clases es de 30 dólares y te puede salir más barato si adquieres unos de sus paquetes. La primera clase es gratis.
Su ubicación es 1864 1/2 N. Vermont Ave.
Tracy Anderson Brentwood Studio y elige la rutina que quieras
Ubicado en 11918 San Vicente Blvd este gimnasio ofrece múltiples tareas a sus clientes, los ejercicios van desde baile en tapete para hacer cardio y trabajar la zona de las piernas y glúteos.
Puedes adquirir uno de los paquetes del gimnasio o pagar 45 dólares que es el precio de la clase, también puedes pagar 55 dólares y tener acceso al David Babaii Blow-Dry Bar y probar un delicioso banquete.
Combina 2 rutinas con YAS Downtown L.A.
Yoga and spinning o YAS por sus siglas, es el lugar ideal para quienes disfrutan tanto de ejercicio con bicicleta como del yoga.
Aquí puedes realizar una rutina que dura 1 hora y se divide en media hora de bicicleta y media hora de yoga.
El costo de las clases en este innovador gimnasio varía desde 13 dólares para lo que se están iniciando en esta rutina hasta los 25 dólares para los alumnos regulares.
También puedes preguntar por uno de sus paquetes y adquirir el que más se adapte a tus gustos o necesidades.
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